L’INVERNO SI AVVICINA, COME AFFRONTARLO, COME PREVENIRNE E SOSTENERNE I DISAGI

L'autunno e poi l'inverno portano con loro disagi e patologie. La temperatura si abbassa, gli effetti benefici del sole diminuiscono ed il nostro sistema immunitario, termoregolato, deve adattarsi e fronteggiare il freddo e tutto ciò che ne consegue. Assistiamo a fenomeni tipici del periodo: eccessiva perdita di capelli, malattie da raffreddamento, insorgenza di vecchi e nuovi virus, difficoltà di adattamento alle nuove condizioni atmosferiche ed ancora tanto altro. Possiamo, però, difenderci, rendendo più forte e più pronto il nostro organismo, anche solo con piccoli accorgimenti, utilizzando le risorse della natura.

Programma:

Ore 10 - Accoglienza
Ore 11 - In aula con il Prof. Umberto Nardi
Ore 13 - Pausa pranzo
Ore 15 - In aula con il Prof. Umberto Nardi
Ore 17 - Commiato

L’intervento del Prof. Nardi è totalmente gratuito per chi desidera di usufruire del pranzo in Monastero la quota è di € 20 a persona.

E’ necessaria la prenotazione Informazioni tel. +39 3780640902 mail: spezieria@silvestrini.org